加齢などに伴って、骨の強度が下がり骨折しやすくなる病気です。
若い時であれば骨折しなかったであろう、ちょっとした衝撃（尻もちをついた、手をついてこけたなど）で骨折しやすくなります。
代表的なものでは、背骨（圧迫骨折）・太ももの付け根の骨（大腿骨近位部骨折）・手首の骨（橈骨遠位端骨折）などがあげられます。
また、一度骨折された方は次に骨折を起こす危険性が高くなり、連鎖して骨折する方もおられるので、もし骨折された場合は、その骨折で最後にするという考えが大切になります。

以下の条件に当てはまる場合は、検査をお勧めします。

• 背が縮んできた
• 姿勢が悪くなったと感じる/周囲から言われる
• 腰や背中の痛みが続く
• 40歳以上の女性
• 御両親で骨粗鬆症の診断を受けた方がいる

目的

「新たな骨折を予防する」ことです。
骨密度をあげることだけを目指すのではなく、以下のようなことに注力します。

• 転倒しないように運動機能の維持
• 環境を整備し転倒を防ぐ
• 転倒の原因になりうる病気をケアする
• こけても骨折しにくい骨づくりをする

生活習慣について

食生活

カルシウムだけでなく、カルシウムの吸収を促すビタミンD、骨へのカルシウム取り込みを助けるビタミンKなどのミネラルも必要です。バランスの良い食生活を心がけましょう。

適度な運動

運動により骨の強度が上がることが知られています。
ウォーキングなどはもちろん、ふとももの前の筋力(大腿四頭筋)や、体幹を維持する筋力（いわゆる背筋や腹筋）などの体操指導やリハビリテーションも併せて行います。
良い習慣を身につけて、骨粗鬆症を予防しながらイキイキとした毎日を送りましょう。

薬物療法について

大きく分けると、以下の4つの系統の薬剤があります。

1. 骨の材料を補充する（カルシウム製剤やビタミンD製剤）
2. 骨の破壊を防ぐ（SERMやビスホスホネート製剤）
3. 骨の形成を進める（副甲状腺ホルモン製剤）
4. 骨の破壊を防ぎ＋形成を進める（抗スクレロスチン抗体製剤）

上記の中でも患者様の性別・ご年齢・病態によって使用できるお薬の選択肢が異なります。どのお薬が適切なのか、かつ注意点についてもしっかりご説明した上で治療を行っていきます。